Meditace Rozpuštění emočního tuku
Některé kilogramy nevznikají jen z jídla.
Někdy si tělo vytváří jemné vrstvy ochrany z neprožitých emocí, stresu, tlaku, smutku, strachu nebo dlouhodobého přetížení.
Tělo je moudré. Nejde proti nám. Často nás jen chrání způsobem, který kdysi dával smysl.
Meditace Rozpuštění emočního tuku je jemná vedená cesta k uvolnění starých emocí, které mohou být uložené hluboko v těle i podvědomí. Není zaměřená na boj s tělem ani na výkon. Naopak. Je pozváním k návratu do lehkosti, přijetí a bezpečí.
Součástí meditace je i energetické pole a vědomá práce s frekvencí, kterou používám při kraniosakrální terapii Mojo.
Pole podporující lehkost, uvolnění emoční zátěže, harmonizaci těla a návrat k přirozené rovnováze, lehkosti a ideální váze.
Během meditace budete postupně rozpouštět emoční zátěž, která se mohla ukládat do buněk jako ochranný pancíř. Skrze dech, vědomou pozornost a hluboké uvolnění dostává tělo možnost pustit vše, co už nepotřebuje nést.
Co může meditace přinést:
- pocit vnitřní lehkosti
- uvolnění emočního napětí
- větší propojení se svým tělem
- zklidnění nervového systému
- podporu sebelásky a přijetí
- hlubokou relaxaci a regeneraci
Doporučení : Pro nejlepší účinek doporučuji meditaci poslouchat 21 dní po sobě. Tělo i podvědomí tak dostávají prostor jemně uvolňovat staré vzorce.
Tato meditace není o dietách, trestání ani kontrole. Je o naslouchání tělu. O pochopení, že někdy stačí vytvořit bezpečný prostor a tělo samo začne pouštět to, co dlouho drželo.
🕊️ 10 minut hlubokého uvolnění
🕊️ jemná práce s emocemi
🕊️ propojení s tělem
🕊️ prostor pro lehkost a klid
🕊️ podpora harmonizace těla a vnitřní rovnováhy
Meditace vznikla v rámci kurzu Začni hubnout jinak a nyní je nově dostupná samostatně.
✨ Úvodní cena 199 Kč
(později 599 Kč)
Dopřejte si chvíli jen pro sebe.